Så er det muligt at melde sig til endnu en omgang fysio-yoga-hold for ryttere med Stine Holmgaard Bruun fra Sequi Fys med opstart den 28. april 2025!

Holdene starter op mandag d. 28.04.2025. Du skal være aktivt eller passivt medlem af Thor-klubben eller anden rideklub i Lejre Kommune for at kunne deltage.

Hver mandag fra d. 28.04.2025 til d. 30.06.2025 (OBS erstatning for Pinsemandag er efterfølgende onsdag).

Tiderne for holdene er:

Hold 1: Kl. 16.30-17.30

Hold 2: Kl. 18.00-19.00

 

Sted: Sognegården, Tolstrupvej 30, Hvalsø

Antal: Minimum 8, maximum 15 deltagere

Pris: 1.050,- kr.

I forbindelse med tilmelding er der mulighed for tilkøb af en times rytterfysioterapeutisk analyse hos Stine til 25 % rabat.

Tilmelding senest d. 09.04.2025 på mail til bente@nordbjerg.nu. Tilmelding er først gyldig ved betaling til Thors MP 382078- husk at vælge hvilket hold du tilmelder dig til..

Træningen er målrettet mod at øge deltagernes kropsbevidsthed, bevægelighed, balance, stabilitet og udholdenhed med henblik på at opnå en bedre kropsholdning og opstilling samt indvirkning på hesten. På den måde optimeres samspillet mellem hest og rytter, samt rideglæden hos ekvipagen. Så ønsker du at blive en mere balanceret rytter og bliver du motiveret af at træne sammen med andre, så er dette hold noget for dig!

Medbring:

Mød op i træningstøj og tag en måtte og en stor pilatesbold (som passer til din højde), samt dit gode humør med til træningen!

 

Vel mødt!